1250 din za mesec dana (12 časova) joge u klubu LAN! Popust 60%!
Današnje vreme postavlja pred nas u svim područjima života sve veće fizičke i psihičke zahteve zbog čega sve više ljudi pati od telesnih i psihičkih smetnji kao što su jednostrano fizičko opterećenje, posledice nedovoljnog kretanja, stres, nervoza, nesanica i depresija. Zato su danas od velikog značaja metode i tehnike za poboljšanje zdravlja i fizičke i mentalne harmonije, a joga je upravo jedan od najboljih načina da povratimo ravnotežu!
Klub "LAN" organizuje vežbanje klasične HATA JOGE po bazičnim osnovama joge i joga-meditacije. Uz muziku sa Tibeta i dobru atmosferu pročistite sve svoje fizičke i mentalne kanale i sve energetske čvorove. Klasična HATA JOGA u izvornom praktikovanju podrazumeva JOGA-asane, Pozdrav suncu, vežbe disanja: Pranajama, kao i meditaciju: Joga-Nidra, kao i dodatne napredne meditacije, uz originalnu opuštajuću muziku sa Tibetske visoravni.
Reč "joga" potiče iz sanskrita i znači povezati, sjediniti. Vežbe joge imaju celovit učinak jer uravnotežuju telo, um, svest i dušu. Na taj način joga pomaže u savladavanju svakodnevnih zadataka, teškoća i briga, u postizanju višeg stepena razumevanja sebe i smisla života. Na duhovnom putu joga vodi do najvišeg znanja i trajnog blaženstva i do postizanja mira i harmonije! Joga podstiče fizičko zdravlje, normalizuje aktivnost fizioloških sistema, pomaže u uspostaljanju emocionalne ravnoteže, podstiče kreativno izražavanje, jača stvaranje oslonca u sebi usmeravajući pojedinca ka otkrivanju unutrašnjih potencijala. Praktikovanjem tehnika joge postiže se veća emotivna uravnoteženost, odsustvo doživljaja uskraćenosti i destrukcije, zadovoljstvo sobom, osećanje smisla života, poznavanje sopstvenog načina reagovanja – kroz usredsređivanje pažnje na dešavanja u svom telu, usporavanje i produbljivanje disanja, sklad disanja i pokreta, telesnu i mentalnu relaksaciju. Na taj način se podstiče i okrenutost sadašnjosti, utemeljenost u realnosti i perspektivno posmatranje budućnosti! Dođite u klub "LAN" i zaboravite na stres i sve probleme uz jogu!
Pitanja
Gde iskoristiti vaučer?
Todora Dukina 49/2, Beograd
061/721-0475
Vaučer važi
do 19.11.2015.
Napomene
- ponedeljak-petak 19.30h - 21.30h
- utorak i četvrtak 17.30h -19.00h
- Pre podne: utorak, četvrtak, subota 09.00h
- Jedna osoba može da iskoristi jedan vaučer!
- Jedan vaučer važi za jednu osobu!
- Kontakt telefon kluba: 061/721-0475